水对人类的重要性

水的重要性

引言

水是生命的源泉,地球71%的面积被水覆盖,水是所有生物体不可或缺的组成成分,地球上的生命最初在水中出现,“水、阳光、空气”是构成生命的三要素,生物的起源遵循着“水生生物到陆生生物,单细胞到多细胞,低等到高等”这样一个规律,因此我们说没有水就没有生命,当然就没有人类。说到人类,我们就以水对人类的重要性来说明水的重要性。接下来我将从三个方面进行阐述:

一、 人体各器官含水量

水在人体中所占总的比重是2/3,人体的各个器官或组织的含水量均较大,比如血液(83%)、心脏(79.2%)、脑组织(74.8%)、…… 就连我们坚硬的骨骼含水量都高达22%。那么,这么多的水与人体的关系如何呢?是不是任何时候我们都需要这么多水呢?

二、 水与人体的关系

答案是肯定的,水与人体的关系密不可分,人的一生对水的需求都是巨大的,而且呈现逐渐降低的趋势,胎儿时期(90%)——婴儿时期(80%)——少年(75%)——成年(70%)——老年(60%)。这些高达60%-90%的水在人体中有哪些作用呢?

三、 水在人体中的作用

1、促进代谢的作用

以水为主要成分的血液和组织液是人体内的“运输工具”,能将食物中吸收的各种营养素运送到身体各部位细胞内,同时将细胞代谢产生的废物运送到肾脏和肺,经尿液和呼吸排出体外。

2、调节体温的作用

水的汽化会带走热,当气温升高或剧烈运动身体产热时,通过汗液的蒸发可以散发大量的热,从而保持我们身体处于相对的恒温状态。

3、介质作用

水是体内一切生理过程中生物化学变化必不可少的介质,离开水一切生物化学反应都无法进行,生命也就停止了。

4、润滑作用

水以体液的形式在身体需要活动的部位起着润滑剂的作用。

总结

人不吃東西,大約還可以活四個星期,甚至二個半月,但是如果滴水不進,在常溫下最多只能忍受三天。由此可见,水是维持人类生命力的重要因素之一,是不可或缺的生命元素,水是生命之源。

谢谢大家。


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