我喜欢我行我素

  〔关键词〕个案咨询;人际交往;我行我素   一、基本情况   来访者名丹(化名),女,某中学初三学生,15岁。由班主任转介过来,转介的原因是晚上经常失眠,要靠安眠药才能入睡,早上要靠喝咖啡才能清醒地听课。   1.家庭背景   父亲结过三次婚,第一任妻子因不能生育孩子而离婚。其母是其父的第二任妻子,生下她后不久离婚,后来只见过生母一面。在二年级时,其母想把她接到身边,但被拒绝,到现在听说生母已经去世,无从求证。小学时与父亲、后母一起生活,但是因与后母关系恶劣,现在与奶奶一起生活。回到家里会关上房门自己做自己的事情,不愿意和奶奶交谈,因为时常觉得奶奶很啰嗦,不能理解自己的心情和感受,缺乏良好的沟通。   2.学习情况   这个学期因为面临中考,她在态度上极其重视学习,但落实到实际行动中却有差距。由于学习基础比较差,有时候听不懂老师讲课的内容,坚信自学有助于能力的提高,上课基本不听老师讲课,历史课上看物理书,语文课上看数学书。遇到不会的习题,宁愿自己花费大量的时间去计算,也不愿意请教科任老师。老师布置的作业从来不做,特别是抄写作业,觉得是在浪费时间。但是如果万一不做作业会严重触动该科任老师的情绪,或者科任老师放出狠话“不做我这科作业的学生不需要听我的课”,或者该科任老师是她喜欢的,也会做那么一两次作业。   3.人际交往   与同学的交往:基本上很少和本班同学交流,整天独来独往。认为班上女生爱讲粗口并喜欢和男生一起玩,而和男生玩这样的行为在她眼中是很幼稚的行为。不喜欢在人群中,觉得下课时同学们的打闹严重干扰了她的学习或休息。喜欢一个人在音乐室的空场地前或者初二备课室的走廊前发呆,喜欢独处。   与老师的交往:很喜欢与学校的几个老师交往,大部分都是男老师,需要老师给予比较多的关注和关心。特别喜欢现在初三级的级长,认为级长比较幽默。在对待她不爱穿校服、不做作业方面比较宽容,能用一种幽默的方式来和她交流这些事情,不像某些老师习惯用严厉的批评。   与男友的交往:有一个男朋友,在外打工,比她年长。她上课时会一整天用手机上的QQ与男朋友聊天。把男朋友当成是惟一的精神支柱,并沉溺在情感依赖当中,严重影响了学习。   二、诊断和成因分析   1.个性孤僻,不善于与人沟通   由于小学的时候很长一段时间单独和后母相处,与后母的关系极其恶劣。在遭到后母打骂或者被赶出家门时,自己默默忍受,父亲回来后也不曾向父亲倾诉。慢慢习得一种沉默的对抗方式,家庭中的沟通氛围不良,认为沟通是起不到作用的,习惯自己的事情自己想,把自己武装起来,我行我素,慢慢形成孤僻的个性,对与他人沟通没有任何兴趣。在学校,由于大部分学生没有这样的遭遇,因此她不知道怎样将自己的痛苦向同学们倾诉,长期自困于家庭的烦恼中,无心与同学沟通学习和生活中的琐事。   2.缺乏家庭温暖,用情感淡漠来武装自己   父亲平日忙于农活,很多事情都是后母处理。她与后母关系极其恶劣,有时候想反抗后母却又无力,因此很多时候将自己的情感隔离起来,避免再次遭受家庭中的情感伤害,大多时候选择自己一个人躲起来。   3.缺乏自信,试图通过要求特殊的待遇来求证教师对她的包容   长期缺乏交往和交流,我行我素,不仅在日常生活中如此,在学习方式上也是如此。经常要求班主任、科任老师、级长给予她特殊待遇,例如,她可以不穿校服,可以不交作业,可以上课睡觉,可以不听老师讲课。通过这些特殊的要求来求证教师们对她特别的关注和包容,弥补家庭中缺失的爱。   三、教育和辅导过程   运用“来访者中心疗法”给予无条件的积极关注,并帮助她发现自己的缺陷和不足,加以改进。心理咨询的目的不在于操纵一个人的外界环境或其消极被动的人格,而在于协助其自省自悟,充分发挥潜能,最终达到自我实现。   对于人际交往的障碍,运用角色扮演和行为训练的方式和方法,让她更好地与他人交往互动。   第一次咨询   通过开放式提问收集资料,并深入了解她内心的想法,建立良好咨询关系。让她知道扬言“家庭没有一丝温暖,生母的离去无所谓,这样的家庭环境无所谓”,是用情感隔离来武装自己。与班上同学不合群,并认为同学幼稚是因为经历的事情比同龄人多,对人和事都有自己的思考,不能像同龄人那样无忧无虑,可以开心地笑和大声地哭。对男朋友的情感依赖是因为急需找到温暖,但因其性格不健全,过度依赖势必会导致男友的反感以及逐渐远离。到时这份情感会给她带来较大的负面影响。在学习上的我行我素,是想证明老师对自己的容忍度,希望通过这些特权证明自己是独一无二、与众不同的。希望通过这些特权证明老师对自己是特别关心和关注的,从而弥补心中缺乏的爱。   她表示会学着尊重老师,在相应科目的课上做该科目的作业并尝试听课。   第二次咨询   主述现在不再吃安眠药,但晚上喝较多咖啡来提神。情感破裂,男朋友提出分手,使她觉得这段感情浪费了许多学习的时间,但同时又割舍不下这段感情。讲述自己“避世”的一些做法与想法:例如站在二楼凝视芒果树,对于过早跌落下的芒果表示可惜并写下《风雨中的芒果》。诉说的欲望很强烈,但主题转换过快。我给予她无条件的倾听和关注,澄清她之所以诉说的欲望那么强烈,是因为在现实生活中没有同伴与之交往,生活中缺乏沟通和倾诉。引导她对自己的行为进行探讨和思考,给她布置了一个自我探索的任务。她开始宣泄自己深藏的情绪,放松了不少,并能主动地配合我做自我探索的活动。   第三次咨询   上次咨询我布置的任务是写出“标新立异,我行我素”的利弊各十条,而她用了很大篇幅在写“为什么标新立异,我行我素”。在辅导者的再三要求下,写了“标新立异,我行我素”的利弊。在利的总结方面大多在澄清自己的理由,在弊方面写得很清晰、明确。   引导其回忆自己的成绩起伏,并作分析。让她分析现在学习方面的阻力有哪些,分析了情感、家庭、同学、自己等因素,并一一探讨如何作出改变,使她对自己的行为有了较深刻的了解,并有了要改变的想法。   第四次咨询   为了鼓励她在实际生活中更好地与他人互动,我使用行为训练的方法,让她先圈定几个同学,并尽可能地找出他们的优点,一一列出来,消除对身边同学的厌恶之情。布置了一次采访任务:给她制作好的表格,要求她去采访上述几位同学,并填写与他们相关的信息。她表示有难度,要求在心理咨询室进行角色扮演,她扮演自己,而我则扮演要采访的其中一位同学。一开始的时候她做得并不好,面容呆板,语气生硬,态度强硬,并泄气地说自己不知道怎么做。于是,我停下来对她进行鼓励,等她稍微有点信心,我们便重新开始。   第五次咨询   在采访任务顺利完成后,她敢于主动与他人交往了,但是采访任务是一个信息收集过程,不同于平时的人际交往。于是在这次咨询过程中,我们一起探讨并制定了一个个人交往计划,让她运用这个计划达到突破自己心理障碍的目的。要求她切实实施计划,不得为自己找任何借口推脱,同时对自己的任务完成情况进行总结。对于未能完成的任务,进行原因分析和行为补救。   我和她的班主任进行了交流,希望老师们可以多多协助,为其健康成长创设一个比较温暖健康的环境。班主任为此开了个主题班会“学会关心你身边的人”,她感悟良多,深受感动。同时我也和她的父亲进行了交流,并让其亲主动关心女儿,多抽时间陪陪女儿。通过与班主任、家长的沟通,她所处的环境得到了明显改善。   四、辅导反思   对于情感淡漠的学生应给予他们一个积极倾听,无条件关注的安全环境,建立良好的咨询关系。同时,应学会找到学生“怪异”行为背后的深层次原因和需求,并给予澄清。通过行为训练的方式能有效地矫正行为。   (作者单位:广东省佛山市南海区官窑初级中学,佛山,528237)   编辑 / 黄才玲 终校 / 于 洪


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