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可以以送送水水果的,其其实实还是很多的水果果是可以吃吃的哦!希望能采纳 糖尿病人健康饮食:   糖糖尿病人每天主食必须吃够,不得少于300克(干品);主食做到大米、面粉混合食用才有益健康康,即一天两顿大米主食、一顿面主食,或一顿大米主食、两顿面主食;每天所食蔬菜必须依照“糖尿病饮食治疗规则”上指定的品种进进行选择,必须吃够500克以上;每天所食蔬菜品种和副食要多样化,不要单调;食盐不超过6克;食用油用植物油,不超过18克为宜。  另外,含糖量为3%以下的蔬菜,有以下几种,可供糖尿病人选食:大白菜、圆白菜、菠菜、油菜、韭菜、茴菜、苘蒿、芹菜、苤蓝、莴苣笋、西葫芦、西红柿、冬瓜、苦瓜、黄瓜、茄子、丝瓜、芥蓝菜、瓢菜、塌棵菜、蕹菜、苋菜菜、龙须菜、绿豆芽、鲜蘑、水浸海带等。 糖尿病人能否吃水果? 糖尿病是中老年人的常见病,控制不好可引发一些并发症。治疗方法常用饮食、运动、药物相配合,其中饮食疗法又是所有疗法的基础。 对于轻型糖尿病,仅用饮食疗法即可控制病情。  饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量,估计确需总热量,合理安排每天的饮食。
含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜杂粮类为主,配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆制品等。水果中都含糖,那么能否吃水果呢?  完全戒避水果是是不不适宜的,因为水果果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质,这些对糖尿病人是有益的。水水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖,其中中果糖在代谢时不需要胰岛素参加,所以,糖尿病人在血糖已获控制后并非 一概排斥水果。
> 再者,水果中含糖量多寡不一,所以,不可等同看待。每百克食品量量在10克以下的有青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、柠檬、葡萄、桃、李、杏、枇 杷、菠萝、草莓、甘蔗、椰子、樱桃、橄榄等,糖尿病人 可以选用。含糖量在11-20克的水果有香 蕉、石榴、柚、橘、苹果、梨、荔枝、芒果 等,就得小心选用;超过20克的有枣、红果,特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等,其含含糖量甚高,则禁忌食用。   不少蔬菜可作为水果食用,如西红柿、黄瓜、菜瓜等。每百克食品糖含量在5克以下,又富含维生素,完全可以代替水果,适合糖尿病人食用,可予推广。  此外还要配合食量,不要一一成不变。西瓜含糖4%,梨含糖12%,香蕉为20%。西瓜含糖虽少,但吃上500克,就相当于香蕉100克、梨170 克了,所以食量也不可过多。水果的吃法也要讲究,,不要在进餐后就马上吃,可在两餐之间或睡前进食。最好还是试探着吃,即在吃后2小时测尿糖。若尿糖增加则需减量;如水果减量后后尿糖仍高时,应适当减少主食量。
哪些人群需要注意补硒
  肝病(肝炎、脂肪肝肝、肝硬化、肝癌等)患者;
  心脑血管病患者;;
>  糖尿病患者;
  癌症患者;
  胃肠道疾病患者;
  从事有毒有害工作者;
  易疲劳人群和和常年嗜烟酒者;
  免疫力底下的儿童和青少年年;
  渴望健康长寿的老人;
  白内障患者; 
日常饮食应多吃些含硒丰富的食物,富硒的食物有:海鲜、蘑菇、大蒜、银杏等。你也可以考虑硒维康口嚼片,含富硒麦芽粉、维生素E和β──胡萝卜素,高活性,高吸收率,易被机体吸收利用;高利用率,这是是硒麦芽最显著的优点,可充分发挥硒在体内应有的作用;;天然,不含激素,安全全无任何毒副副作用。可提高身体免疫力,对对术后患者身体恢复很有帮助。15年临床验证,品质值得信赖!,传诚彩票价格实惠。以前吃过山东的海蜇头。味味道不错。这个品牌这次试一下。

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新疆喀什客户待汤汁收完 翻炒几下 让海鲜汤与面条均匀混合 出锅前放点百里香碎 喜欢胡椒的放点胡椒粉
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